उत्पाद विवरण

इस आइटम के बारे में

• पीवीसी मोल्डिंग: केटलबेल के अंदर वजन और प्रतिरोध वर्कआउट के लिए कंक्रीट भरा जाता है और टिकाऊ और टिकाऊ डम्बल के लिए पॉलीविनाइल क्लोराइड (पीवीसी) के साथ लेपित किया जाता है।
• विशेषताएं: केटलबेल में एक चिकना हैंडल होता है जो उच्च पुनरावृत्तियों के लिए एक आरामदायक और सुरक्षित पकड़ प्रदान करता है, आप पकड़ खोने या अपनी हथेलियों को चोट पहुंचाने की चिंता किए बिना इसके साथ काम कर सकते हैं।
• लाभ: शक्ति प्रशिक्षण शरीर की संरचना, जोड़ों और हड्डियों के स्वास्थ्य और चयापचय के लिए अत्यंत लाभकारी है। व्यायाम करते समय केटलबेल को झुलाने से प्रति मिनट 20 कैलोरी तक बर्न हो सकती है, आप अपनी गति की सीमा बढ़ा सकते हैं और केटलबेल का उपयोग करने से आपके शरीर के बारे में आपकी जागरूकता बढ़ सकती है।
• वर्कआउट की विस्तृत रेंज: केटलबेल उन लोगों के लिए आदर्श है जो फिटनेस में सुधार करना चाहते हैं, इसका उपयोग स्विंग, डेडलिफ्ट, स्क्वाट, गेट-अप और स्नैच के लिए किया जाता है ताकि कई मांसपेशी समूहों और शरीर के अंगों जैसे बाइसेप्स, कंधे, पैर आदि पर काम किया जा सके।
• इसका उपयोग कैसे करें: अपने वर्कआउट के पूरक के रूप में, अपने कार्डियो या स्ट्रेंथ वर्कआउट की शुरुआत या अंत में केटलबेल एक्सरसाइज जोड़ने का प्रयास करें। घर के अंदर और बाहर के साथ-साथ घर या जिम में प्रशिक्षण के लिए बढ़िया है